Que palavra, que olhar, que sorriso, que gesto, que
disponibilidade, que conforto, ofereci, recebi, revelei? ...........
Quem, no dia-a-dia, aceita o desafio de dar, àquele que encontra, o sentimento de enriquecer a sua vida, de embelezar o seu olhar, de ouvir a sua palavra, de se sentir mais amável e mais presente? Quem ousa criar o projeto de se aceitar melhor, de ser capaz de se fazer amado e amar a todo o momento, tornando-se, assim, um semeador de vida?”
Jacques Salomé
A nossa tendência, quando nos perguntam sobre a nossa vida, é
a de nos centrarmos em datas que representam grandes acontecimentos, algo
extraordinário. E no entanto, se pensarmos bem, os grandes acontecimentos contam-se
pelos dedos. O que preenche verdadeiramente a nossa vida não são os grandes
acontecimentos, mas os pequenos gestos, as dádivas de cada dia. É o quotidiano
que nos revela e transporta para algo maior. Saibamos acolher, em consciência,
os pequenos acontecimentos, aquilo que nos embeleza o olhar e a alma, a cada
momento. E no final de cada dia perguntemo-nos:
“Sorri? Dei? Ajudei? Amei? Admirei? Ao menos uma vez? Ao
menos um pouco?”
Hoje, dia 13 de
novembro, comemora-se o“Dia Mundial da Gentileza”no âmbito do “World KindnessMovement”, cujo objetivo é despertar a atenção das pessoas para a importância
de atitudes gentis na construção de um mundo mais amável e justo. A data foi estabelecida
durante uma conferência entre profissionais de diversos países, em 1996, em
Tóquio.
Nestes tempos
conturbados precisamos, mais do que nunca, de solidariedade e benevolência. A
gentileza, associada muitas vezes a uma fragilidade, é a nossa grande força: A
abertura ao outro, que vive centrado nos seus próprios interesses, implica uma
grande coragem.
A gentileza é o novo
heroísmo do quotidiano. Para expandirmos esta força celebremos o Dia daGentileza hoje, em especial, e em cada um dos 365 dias do ano com, pelo menos,
um ato de gentileza.
Escolha um dia em que se sinta um pouco “à deriva” e ocupe-se de alguém
– um colega, um vizinho, um conhecido, um amigo. Será o dia “PARATI”. Assim que
vir essa pessoa, com um genuíno bom dia, tente perceber o seu estado de
espírito, esteja atento ao que ela diz e faz e convide-a para um passeio,
ouça-a falar dela e ofereça-lhe um pequeno presente (nada de excessos!). A dificuldade deste exercício é estar ao mesmo tempo
presente, disponível e ser espontâneo sem que a outra pessoa tome a sua atitude
por uma tentativa de sedução. Permaneça igual a sipróprio.
No início cada dia, ao acordar, comprometa-se a fazer um gesto de
gentileza (ex. ajudar alguém, sorrir, escrever um bilhete de agradecimento, visitar uma pessoa que não vê há muito tempo... ). Antes de se deitar, faça uma revisão
do que lhe aconteceu e registe num diário os gestos de gentileza que lhe
ocorreram durante o dia. Verá que um simples gesto de gentileza por dia, todos
os dias, fará a diferença, principalmente na SUA vida.
Nota de 18/11/12: Vale a pena dar uma espreitadela aqui
